Salud, ejercicio y deporte : Activar las fuerzas con un entrenamiento adecuado, prevenir enfermedades con el deporte correcto /

Weineck, Jürgen

Salud, ejercicio y deporte : Activar las fuerzas con un entrenamiento adecuado, prevenir enfermedades con el deporte correcto / Jürgen Weineck - 149 páginas : ilustraciones ; 21cm. - Salud .

Incluye índice.

Bibliografía

Lo que debería saberse acerca de la salud, el ejercicio y el deporte. -- Falta de ejercicio-causa de enfermedad n°1. -- ¿Por qué es necesario un control médico?. --Adaptación del entrenamiento a la edad. -- Movimiento y deporte para las distintas enfermedades y dolencias. -- Hipertensión. -- Colesterol. -- Sobrepeso. -- Diabetes mellitus (azúcar en la sangre). -- Gota. -- Estrés. -- Osteoporosis. -- Artrosis. -- Enfermedades de las venas. -- Hipotensión. -- Depresiones. -- Trastornos del sueño. -- Trastornos del sistema inmunológico.



8480195053


Movimiento -- Fisiología
Deportes--Aspectos fisiológicos

612.044 / W423s 2001