TY - BOOK AU - Pearl,Bill AU - Moran,Gary T. TI - La musculación : : preparación a los deportes, acondicionamiento general, bodybuilding / SN - 8486475309 U1 - 613.713 PY - 2006/// CY - Badalona : PB - Paidotribo , KW - Ejercicios KW - Aspectos fisiológicos KW - Fuerza muscular KW - Músculos KW - Terapia por ejercicio N1 - Incluye índices y apéndices; Bibliografía; Cómo empezar. -- Cómo hacer los levantamientos. -- Entrenamiento de pesas para mujeres. -- Culturismo. -- Entreno de la fuerza para deportes. -- Los elementos de forma física. -- Directrices de entreno para atletas en fase superior. -- Entrenamiento cardiovascular. -- Cuestionario de factor riesgo. -- Poder del levantamiento de pesas positivo. -- Programa de entrenamiento para deportes. -- Buen tono. -- Ejercicios con pesos libres. -- Partes del cuerpo. -- Ejercicios para máquinas Nautilus. -- Ejercicios para máquinas universal. -- Estiramientos para entrenamiento de pesas. -- En forma para el trabajo. -- En forma para la vida. -- Hardware. -- Músculos. -- Lesiones. -- Nutrición. -- Medicamentos.; Getting Stronger UR - http://www.bib.ufro.cl/libros/610/Cubierta/a36219.jpg UR - http://www.bib.ufro.cl/libros/610/Contenido/a36219.pdf ER -