TY - BOOK AU - Mirella,Riccardo TI - Las nuevas metodologías del entrenamiento de la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad SN - 9788480195782 U1 - 615.824 PY - 2011/// CY - Barcelona PB - Paidotribo KW - Gimnasia KW - Medicina deportiva N1 - Incluye índice y gráficos; Bibliografía; 1. Los mecanismos energéticos. -- 2. Metodología y programación del entrenamiento. -- 3. La fuerza. -- 4. La resistencia. -- 5. La velocidad y la rapidez. -- 6. La movilidad articular y el stretching. -- 7. La evaluación de las capacidades condicionales. UR - http://www.bib.ufro.cl/applications/ppi/files/table-of-contents/a41295.pdf ER -