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005 20240606131953.0
007 ta
008 240604e2022 sp a|||gr|||| 001 0 spa d
020 _a9788418006494
035 _a91650
040 _aCL-TeUF
_bspa
_cCL-TeU
_erda
041 _aEspañol
082 0 4 _a158.1
_bS577p 2022
100 1 _aSigman, Mariano
245 _aEl poder de las palabras :
_bCómo cambiar tu cerebro (y tu vida) conversando /
_cMariano Sigman.
250 _aPrimera edición.
264 _aBarcelona :
_bDebate ,
_c2022
300 _a349 páginas :
_bilustraciones.
336 _2rdacontent
_atext
_btxt
337 _2rdamedia
_aunmediated
_bn
338 _avolume
_bnc
_crdacarrier
349 _aLibro
500 _aIncluye índice.
504 _aIncluye notas al pie de páginas.
504 _aBibliografía : página 349.
505 _aCAPÍTULO 1. LAS HISTORIAS QUE NOS CONTAMOS:
_tCómo mejorar la forma de razonar.
505 _aCAPÍTULO 2. EL ARTE DE CONVERSAR:
_tCómo tomar mejores decisiones.
505 _aCAPÍTULO 3. EL RELATO DE UNO MISMO:
_tCómo editar nuestra memoria y descubrir quiénes somos.
505 _aCAPÍTULO 4. LOS ÁTOMOS DEL PENSAMIENTO:
_tCómo aclarar nuestra manera de pensar y de sentir.
505 _aCAPÍTULO 5. EL GOBIERNO DE LAS EMOCIONES:
_tCómo tomar control de nuestra vida emocional.
505 _aCAPÍTULO 6. APRENDER A HABLAR CON UNO MISMO:
_tCómo ser más amable con la gente que más queremos.
650 0 0 _aNeurociencias
650 0 0 _aPsicología
650 0 0 _aPsicología aplicada
650 0 0 _aTécnicas de autoayuda
_xEstudios y ejercicios
650 0 0 _aModificación de la conducta
_xEstrategia y técnicas
942 _cLIB
_2ddc
999 _c91650
_d91650